ズボラママでも続けられる今すぐおうちで簡単にできるおっぱい体操を伝授！ おっぱいを整えることは赤ちゃんだけでなく自分自身も整えることにつながります。妊婦さんも育児中ママも知ってほしいおっぱいをフワフワにする体操で、女性特有の不調を改善しませんか？
永井宏美さんプロフィール／
女性専用サロンの開業以来、16年間にわたり、1万回以上の施術とカウンセリングを実施してきたセラピスト。自身が女性ホルモンの乱れや産後鬱に悩まされ、母として・女性としての自信を失っていたが、おっぱいのケアと出会い人生が劇変。年間500名以上の女性に、自信の取り戻し方・おっぱいの大切さ・自分の取り扱い方(セルフケアセルフラブ)を伝えている。おっぱい体操考案者 神藤多喜子に師事。
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家事や育児に忙しい毎日…気がついたらもう夕方！ なんていう妊婦さん＆ママに向けて、オンラインによるお茶会を、ベビカムが平日毎日開催中♪ 不安やストレスが多い毎日だから、１日１回でもちょっと休憩する時間を取りませんか？ みんなが同じ時間にお茶を飲んでゆったりする、そんな時間を作って日本中、世界中のママが繋がれば楽しいなと思い企画したのが『ママティーブレイク』です！
▽ママティーブレイクの開催スケジュール▽
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参加したママの声をご紹介💭
・短時間でも意識的に座る時間を取れて、いろいろな情報を頂けてありがたいです！
・カメラオフで良いので、子どもが泣いてもあやしながら参加できる！
・実際に数人の友達におすすめしましたが、自宅にひきこもっていることが多いので、久々に家族以外の人の声が聞けて気分転換になったと言っていました。
などなど…うれしいコメントが届いています。
もっともっとたくさんのママたちが15分でも休める時間を取って欲しいなと思っています♪
ぜひお茶を片手に、ゆったりした気持ちでご参加ください♪
お待ちしてます♡
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