乳房張った時温める?冷やす?【助産師MAYO#99】

乳房が張った時、冷やした方が良いと言われたり、温めた方が良いと言われたり…。
どっちやねん。っていう状況になる人いますよね。
そんなどっちやねん、にお答えする動画です。
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